• Reziprozitaet

    Der Blogbeitrag „Reziprozität – Warum wir so schlecht Nein Sagen können“ zum kostenfreien Download als pdf. Reziprozität ist eine soziale Regel. Sie bezeichnet die Gegenseitigkeit im sozialen Miteinander. Anders gesagt: „wie du mir, so ich dir“. Alles zum diesem Thema findest Du in diesem Blogbeitrag.

  • Verletzlichkeit

    Blogtext „Die eigene Verletzlichkeit annehmen“ zum kostenfreien pdf-Download. In diesem Blogbeitrag: Die meisten Menschen nehmen ungeheure Anstrengungen auf sich, um den Gefühl von Verletzlichkeit zu entgehen. Deshalb geht es hier auch um Unsicherheitsvermeidung. Und warum es sich lohnt die eigene Verletzlichkeit anzunehmen.

  • Erwartungen loslassen

    Blogtext „Fremde Erwartungen loslassen“ als kostenloser Download in pdf-Format. Erwartungen zu überprüfen und loslassen zu lernen ist ein wichtiger Baustein für ein zufriedeneres Leben. Warum ist Erwartungen loslassen aber so schwierig? – darum geht es in diesem Blogbeitrag.