Kompasszeit

Ein Blog über psychische Gesundheit, Selbstliebe, Selbstfürsorge und das Finden des inneren Kompasses.

  • Startseite
  • Was ist Kompasszeit?
  • Downloads
  • Unterstützung
  • Kontakt
  • Impressum
  • Startseite
  • Was ist Kompasszeit?
  • Downloads
  • Unterstützung
  • Kontakt
  • Impressum
  • Bild: Gebrochenes Glas - wenn du etwas tust, dann tu es richtig
    Achtsamkeit & Selbstfürsorge,  Selbsterfahrung

    Irrtum 2: Wenn du etwas tust, dann tu es richtig

    Februar 7, 2020 / 2 Comments

    Eine weitere innere Überzeugung, die mich bereits seit der Kindheit begleitet, ist die Überzeugung, dass wenn man etwas tut, dann sollte man es auch richtig tun. Sonst kann man es ja auch gleich bleiben lassen!

    Weiterlesen...
  • Bild: Hand reicht Blumen - man muss sich nicht alles erst verdienen
    Achtsamkeit & Selbstfürsorge,  Selbsterfahrung

    Irrtum 1: Sich alles verdienen müssen

    Januar 30, 2020 / 1 Comment

    Ich höre noch die dröhnende Stimme meines Vaters, der mir immer wieder beibrachte: „Wenn man etwas haben will, dann muss man auch was dafür tun.“

    Weiterlesen...
  • Foto: Panda_schlafend - ein Tier muss nichts leisten und hat keinen Leistungsdruck
    Achtsamkeit & Selbstfürsorge

    Ich muss nichts leisten – weg vom Leistungsdruck

    Dezember 4, 2019 / 3 Comments

    Selbstüberzeugungen und innere Glaubenssätze sind etwas, was unser Denken stark prägt. Wie wir die Welt sehen und interpretieren hängt in hohem Maß davon ab, was wir als „unumstößliche“ Wahrheit in uns tragen. Als feste Überzeugung, wie etwas zu sein hat. Verstößt man gegen diese inneren Gesetze, folgt auch die Strafe: meist Scham, oft auch Unzufriedenheit oder andere Gefühle. Wenn wir diese inneren Überzeugungen nie hinterfragen, können sie uns behindern oder einengen. Vor allem aber auch sehr unglücklich machen. Und viele der automatisierten Einstellungen sind uns tatsächlich gar nicht wirklich bewusst. Meine inneren Glaubensätze In puncto Leistung hatte ich bisher immer…

    Weiterlesen...
123

Folge Kompasszeit

Kompasszeit Logo

Bestbewerte Beiträge

5 (5)

Reziprozität – Warum wir so schlecht Nein sagen können

5 (5)

Ich muss nichts leisten – weg vom Leistungsdruck

5 (3)

Irrtum 2: Wenn du etwas tust, dann tu es richtig

5 (2)

„Lies-ein-Buch-Tag“- Buchempfehlung: Brené Brown

5 (1)

Gastbeitrag: Wandern und Achtsamkeit

Autorin

Annette, 47 Jahre alt, freiberufliche Autorin und Bloggerin. 2019 erkrankt an Burn-Out und Depression, seitdem dabei das eigene Leben und sich selbst zu verändern. Derzeit auf dem zur ersten Buchveröffentlichung, daher ruht "Kompasszeit".

Kategorien

unbezahlte Werbung

Telefonseelsorge Werbung

Neueste Kommentare

  • Energie Audit Deutschland bei 3 Dinge im Leben, die wir riskieren sollten
  • Annette (KompassZeit) bei Ich muss nichts leisten – weg vom Leistungsdruck
  • Frauke bei Ich muss nichts leisten – weg vom Leistungsdruck

Blogverzeichnisse

Gutscheine - Bloggerei.de TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis | Blog Top Liste
© Kompasszeit 2025
  • Impressum
  • Datenschutz­erklärung
Cookie-Zustimmung verwalten
Wir verwenden Cookies, um unsere Website und unseren Service zu optimieren.
Funktional Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
Optionen verwalten Dienste verwalten Verwalten von {vendor_count}-Lieferanten Lese mehr über diese Zwecke
Einstellungen anzeigen
{title} {title} {title}