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Verletzlichkeit
Blogtext „Die eigene Verletzlichkeit annehmen“ zum kostenfreien pdf-Download. In diesem Blogbeitrag: Die meisten Menschen nehmen ungeheure Anstrengungen auf sich, um den Gefühl von Verletzlichkeit zu entgehen. Deshalb geht es hier auch um Unsicherheitsvermeidung. Und warum es sich lohnt die eigene Verletzlichkeit anzunehmen.
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(Fremde) Erwartungen loslassen
Mein Leben ist vollgestopft gewesen mit Erwartungen. Erwartungen von mir an mich selbst. Oftmals sind es aber auch die Erwartungen von anderen gewesen, die ich für mich übernommen habe, die zu meinen Erwartungen an mich selbst wurden. Die Erwartungshaltung, dass ich als kluger Mensch, „etwas aus meinem Leben machen” würde beispielsweise. Auch wenn das „etwas” nie konkret wurde, waren die Rahmenbedingungen durch meine Erziehung relativ klar: (viel) Geld verdienen, anerkannt und erfolgreich sein, einen Mindeststatus im Lebensstil erreichen. Ich bin wer, denn ich kann Fernreisen. Ich bin wer, denn ich darf Menschen sagen, wie und was sie arbeiten sollen. Ich…
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Mut zur Unsicherheit
Uns gegenseitig zu zeigen wie wir sind, ist mutig. Um Hilfe bitten ist mutig. Und manchmal kommen wir nur ans Ziel, wenn wir uns trauen eben diesen Mut aufzubringen.